【秘制凉拌橙皮】我是走创新路线的~! -

发布时间:2020-10-17 来源:时令养生汤

2016年08月08日14:29 编辑:传奇养生网

【秘制凉拌橙皮】我是走创新路线的~!

食材:

新奇士橙2个,柠檬1个,薄荷少许,糖1小勺,蜂蜜1茶勺,鱼露1汤勺,油辣椒1茶勺,白糖1小勺,橄榄油1汤勺

做法:

齐齐哈尔哪有癫痫医院 1. 薄荷浸泡10分钟洗净,橙子柠檬去皮榨汁,余下的橙子皮去白色筋膜,切丝,在沸水中焯1分钟后放入冰水中备用。

2. 将白糖,柠檬汁,蜂蜜,鱼露与红油混合在一起制成调味汁。

3. 找一个大碗,加入橙皮丝倒入少许调味汁,1大勺橙汁放入冰箱冰镇1小时,食用前拌入薄荷即可。

 

秘制凉拌橙子的3个要点:

1.橙子皮内德州治癫痫病正规医院的白色筋膜一定要刮干净否则营养口感.

2.橙子皮焯水时间要把控好,1分钟左右即可,过长营养口感过断无法出去苦涩味。

3.调制好的橙皮至少放在冰箱冷藏1小时,如果时间允许4-5小时最佳。 

橙子皮的其他妙用:

橙皮按摩——消除橘皮组织:橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿永州哪治癫痫病,医院选择要慎重,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。  

橙皮磨砂——去死皮:用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。 

橙皮香包——催眠、驱蚊:用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。聊城癫痫病医院怎么样,看这里>

橙皮沐浴——保湿、嫩肤:泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。  

橙皮饮——软化血管:将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂,日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院