慢性疲劳可和平解决

发布时间:2020-06-17 来源:时令养生汤

慢性的危害性很大,不仅会影响患者的工作能力、人际关系,若任其日积月累,甚至可能出现未老先衰,过劳猝死。

如果你有这些症状并持续六个月以上,而一系列检查结果却没有发现异常,那么你很可能患上了慢性疲劳综合征!

●你是否时常感觉疲倦、浑身无力,很难提起精神?

●你是否觉得记忆力大不如前,注意力难以集中,工作效率大大降低?

●你是否心烦意乱、焦虑不安,夜里难以安睡?

●你是否还伴有不同程度的咽痛、头昏、低热?

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单靠药物难奏效

相关研究显示,1987~1989年,日本报道“过劳猝死”达1800例,1民生5年日本精工、全日空、川畸制铁等12家大公司的总经理相继猝死,年龄大多在40~50岁。我国国家体改委公布的调查表明:肩负重担的知识分子平均寿命仅58岁,比全国人均寿命约低10岁,近5年,中国科学院和北京大学的教授、专家共134人逝世,平均年龄仅53.3岁。

然而本病的发病原因目前尚不明了,多数人认为是病毒感染、精神因素、状况下降等多因素导致人体机能紊乱的结果。因目前尚无针对此病毒的特效药物或疫苗,所以单纯依靠药物老年人得了癫痫疾病该要怎么办疗法,往往难以奏效。

中医调理有优势

广东省中医院二沙传统疗法中心吴绍汉医生指出:中医认为,长时间高压下超负荷工作,再加上夜生活过多休息不好,日积夜累,必然会打破身体健康的平衡,引发一系列疾病,慢性疲劳综合征便是其中之一。在中医看来,慢性疲劳主要是因脏腑失调,加上长期身心劳累,耗气伤精,导致人体气血、阴阳失和引起的。中医传统疗法以温经通脉,促进气血运行,调整阴阳之间的不平衡,从而达到调和脏腑功能、改善慢性疲劳状态的目的。如腹针疗法可以调理脾胃,增强消化功能;电针疗法可以镇静安神,改善状态;平衡火罐疗法可以活血祛淤,驱临汾癫痫那的治疗医院好风除湿;砭石疗法可以行气活血,消痹止痛;各类灸法可温补元阳,提高机体免疫力等等……。

“平和”二字最重要

关于如何防治慢性疲劳综合征的问题,传统疗法中心李漾主治医师简单地给总结:“就两个字———‘平’、‘和’。‘平’,一指要平淡,戒肥甘厚腻;二指心境要平和,勿过喜过悲。‘和’,一指工作与休息要协和,勿因过劳或过逸而破坏身体的平衡;二指从整体中调和,让已失衡的身体重建健康平衡。”好一个“和”、一个“平”,就把我们千百年来中国传统文化的精华都蕴含进去了。当我们深受慢性疲劳持续困扰,辗转求医而无济于事时,也许传统疗法可以帮外伤性癫痫发病状态我们“和”“平”解决。

名词解释

「什么是慢性疲劳?」

慢性疲劳综合征是一种新型的慢性疾病,其源于长时间的紧张或精神负担过重。相关研究表明,一般人群中此病的发病率约为0.2%,随着社会竞争的日益激烈,此病的患病率也不断上升。据有关学者调查,城市新兴行业中的“白领”(脑力劳动者),慢性疲劳综合症的发病率为10%~20%,美国约有400万人患上此病。

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