不想留病根 这几类人不能贪凉

发布时间:2020-01-14 来源:时令养生汤

  肆意吃喝的季节。很多人在这个季节都会三三两两地聚在一起吃喝玩乐,冷饮、西瓜、烧烤等成了现在夏天的标配。很多人都知道“冬病夏治”等俗语,夏天对于身体的健康来说至关重要。中医上讲究“春生,夏长,秋收,冬藏”,夏天是我们新陈代谢最快的时候,阳气外发,应该注意阳气的保护。

  很多人讨厌炎热的天气,都会通过开空调、喝冷饮等去除炎热的感觉,但是中医上讲百病从寒起,寒邪最易损阳气,特别是对于这几类人来说,贪凉需有度,莫让寒邪入侵体内,癫娴发作时应怎样急救落下病根。那么在这个最容易补阳气的季节,也是最容易落下病根的时候,有那么几类人是不能贪凉的:

  1、儿童

  处于生长时期的儿童不能贪凉,由于其阳气未足,贪凉很容易落下病根,尤其是婴幼儿更是这样。所以,家里有小孩的,最好要少吃过分冰凉的食物。

  2、老年人

  老年人由于体质衰弱,抵抗力下降,贪吃凉食容小孩癫娴病是吃什么药最好易出现胃痛、腹泻、怕冷、食欲不振的情况,尤其是那些肠胃消化功能比较弱的老年人更是不能沾太多凉食。

  3、胃病患者

  胃病患者不能贪凉,像慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡的患者贪凉很容易就加重病情,所以还是不要因小失大了吧。

  4、妊娠期间

  妊娠时期作为女人一生之中最为特殊的时期,也不宜过食冷饮,它们会导致脾胃阳气受损,寒气内癫痫病治疗注意什么伤,腹痛、腹泻统统会找上门来。胎儿也会很受罪,在子宫躁动不安,胎动频繁。所以安心养胎,等到顺利生产之后再吃也不迟呀。

  5、月经期间

  月经期间女生失血之后,抵抗力下降,贪凉容易加重痛经、月经不调甚至闭经的情况发生。在这个特殊时期,还是忍忍吧!

  6、阳虚体质

  这类人群的特征主要是阳气不足、形寒肢中医可以治愈癫痫冷,形体多以白胖,肌肉不健壮,平时手脚多冰凉,舌胖而且还有明显齿痕。此外,还会这些表现,如容易出汗,小便清长,大便溏薄。阳气主要的作用是温煦人体,吃太多的冷饮会让阳气受损。所以,这类人首先要做的是补充阳气,强身健体,而不是贪凉!

  这几类人千万别贪凉,不然留下病根会追悔莫及一辈子。夏天固然炎热,但是对于冰凉的食物也有有所节制,不然健康受到影响就得不偿失了!

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