女性夏天要提防哪些“冰凉杀手”?女人夏季莫贪凉[图]

发布时间:2020-01-06 来源:时令养生汤

到来了,温度急剧上升,人非常的容易,很多人便开始了自己的降温方式,特别是一些很怕热的女性,有的会整天待在房里,有的会穿很薄很短的衣服,其实对于女性朋友来说,不管在什么天气,都要注意保持身体的温度。

杀手1、整日吹空调

室内凉爽的空调拒室外的骄阳似火于千里,空调,绝陕西哪治癫痫病#!好对是夏季避暑的最佳神器。然而,女生整日吹空调不仅容易得“空调病”,而且空调的冷气很容易侵入人体,引起宫寒。

杀手2、喝冷饮吃寒食

冷饮冰冰凉凉的,深受广大女性的欢迎与喜爱。虽说“冷饮致宫寒”的说法太过于绝对,但女生多数体质偏寒,若经常喝冷饮、吃寒食,多多少少都会对女生的身体产生影响。

杀手3、穿露脐装

进入盛夏后,女生都喜欢患有先天性的癫痫病可以治好吗穿露脐装来展示自己漂亮的小蛮腰。然而,肚脐是最怕凉的地方,肚脐作为腹壁的最后闭合处,较薄,具有渗透性强的特点,若不注意保暖,极易受凉而染风寒。特别是女性,若继续穿露脐装则易使盆腔血管收缩,导致血流不畅。

1、办公室里备上外套披肩:在办公室里,如果感觉到冷,可以穿上外套,或者将衣服搭在腹部上,避免寒气侵犯子宫处。

2、到室外走走:不要长期躲在空调房中,要多出去外面走走,让吸收外衡水什么医院看癫痫好,看这里界的气息,将体内的寒气释放出来。

3、别坐在空调底下:如果你的头顶上有空调对着你吹,最好将座位挪一下,不然冷风将会从背后吹着你的背部、腰部、腹部。

4、不“坐寒”:千万不要觉得凉凉的地板、铁椅子、铁板凳坐着舒服就经常坐,夏天如果坐寒气较重的地板或椅子,寒邪之气可能会迅速击退你身体的阳气,直接攻击子宫。

5、少吃冷饮寒食:过多的吃生冷食物,会消耗体内阳气,导致寒邪内生。特别是月经期间的女生,更要远离中医能治好小儿癫痫病吗寒食。

6、受害后要及时补救:如果不小心在外面淋雨、受寒了,一定要做好补救措施,可以洗个热水澡,还可以熬一碗等。

7、要风度更要温度:不要因为风度丢了温度,为了健康着想,妹纸们还是别再穿露脐装了,只要懂得搭配,普通的衣服也会穿得很好看。

夏季酷暑难耐,正确的降暑方式可让你惬意无比,但我们不要让错误的降暑方式让子宫处于低温的煎熬当中,进而害了自己的健康。

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