朝鲜南瓜鸡肉粥做法

发布时间:2019-11-12 来源:时令养生汤

导读鸡肉蛋白质的含量比例较高种类多而且消化率高很容易被人体吸收利用有增强体力、强壮身体的作用。想知道朝鲜南瓜鸡肉粥做法吗?下面跟小编一起来看看吧。...

1武汉哪个医院治疗癫痫专业trong>蒸红薯20~30分钟,然后去掉皮

蒸红薯20~30分钟,然后去掉皮。

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洗好的鸡肉,去除肌腱和脂肪。

锅里放商丘癫痫治疗医院哪个好入500ml水,放入鸡肉后煮熟,煮过的水不要扔。放入 杯子里保管好,待用。

3红薯研磨,南瓜,鸡肉也切好

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红薯研磨,南瓜,鸡肉也切好。

锅里依次放入米饭,鸡肉,鸡肉汤,红薯,南瓜用大火煮,煮沸时改为中火煮10分钟,确认有一定粘稠度,完成料理。

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